עיסוי תאילנדי מבוסס על שני מקורות האחד: הפילוסופיות הסיניות והשני: היוגה ההודית.
העיסוי התאילנדי מבוצע עם בגדים על מזרון דק משום הנוחות בביצוע תרגילי גמישות ומתיחות וכן שימוש במשקלו של המטפל לתרגילים שונים.
העיסוי כולל בחובו לחיצות על הרקמות הרכות ,השרירים והגידים באמצעות המפרקים של המטפל.
משאז' תאילנדי מבצע מס' פעולות : שחרור והרפיית השרירים ,הזרמת מחזור הדם
הקלה של לחץ נפשי ,הקלה בנדודי שינה ,הקלה בכאבי ראש ועוד.